Je bent niet de eerste en niet de laatste en zeker niet de enige
Maar toch denk je regelmatig, wie houd ik nou eigenlijk voor de gek? Ik vind het leven met mijn kinderen gewoon een potje zwaar. Ik kan wel janken als ik denk aan hoe ik het allemaal moet zien te regelen.
Herken jij je in onderstaande?
-
Je voelt je vaker schuldig, boos en/of verdrietig en reageert je gevoelens af op je kind(eren).
-
Je reageert negatief op je kinderen als ze ongewenst gedrag laten zien, terwijl ze soms gewoon wat aandacht nodig hebben.
-
Je weet niet goed om te gaan met de emoties van je kinderen, bovenop je eigen emoties.
-
Je kinderen zijn net iets te vaak getuige van negatieve woorden over of met de andere ouder.
-
Je hebt het gevoel dat de afstand tussen jou en je kinderen groter wordt.
Verlang je naar:
-
je negatieve gedachten en gedrag ombuigen naar positieve gedachten en gedrag?
-
weten hoe je grenzen kan stellen en bewaken en daarin duidelijk en redelijk te zijn?
-
weten wat er speelt bij je kinderen en ze daardoor beter te kunnen ondersteunen?
-
een positief contact met de andere ouder en gun je jouw kinderen dat ook?
-
een hechte en sterke band met je kind(eren)?
Je bent nog maar één klik verwijderd van een stap in de goede richting!
In een 3 uur durende workshop leg ik je uit wat jij kunt doen om je kinderen te ondersteunen na de scheiding. Het is een efficiënte en effectieve manier om kennis te maken met alle handvatten die jou kunnen versterken in je ouderschap na de scheiding.
3 uur - kennismaking met goed ouderschap na de scheiding
2 x 3 uur - kennismaking en verdieping in goed ouderschap na de scheiding
10 weekse training - specifiek voor gescheiden ouders
Ga voor de intensieve training: in 10 wekelijkse bijeenkomsten van 90 minuten krijg jij alle tips en tools die jou gaan helpen om te stralen in je ouderrol na je scheiding. Je hebt alles al in huis, nu gaan we het op de juiste manier gebruiken!
Oefening baart kunst!
Tijdens deze 2 dagdelen leg ik je uit wat jij kunt doen om je kinderen te ondersteunen na de scheiding. We gaan de theorie ervaren door te oefenen.
Thuis breng jij de oefeningen in praktijk en op dag 2 kun je ervaringen delen en volgt er een verdieping.
